FONTOS Letarolta Magyarországot a Temu, és nincs ki megállítsa

életmód

A félelem börtöne - mit kell tudni a fóbiákról?

Sokszor hallani a fóbiákról: félelem a pókoktól, hüllőktől, bezártságtól, magasságtól. Mit kell tudni ezekről a szorongásokról? Van-e kezelési lehetőség? Hallottál már például a hexakosioihexekontahexafóbiáról? Cikkünkből mindent megtudhatsz.

Mi számít túlsúlynak és mi elhízásnak?

Sok helyen hallani, olvasni, hogy mi, magyarok a legelhízottabb népek között vagyunk és ezt bizony az egészségügyi felmérések mindi-mind igazolják. Mi számít túlsúlynak, mi számít elhízásnak. Milyen szövődményei lehetnek a túlsúlynak? I. rész.

Nem lesz több "diabetikus" termék a boltokban

Eddig kizárólag hazánkban létezett az élelmiszerek "diabetikus" megjelölése, amelyet július 20-tól már Magyarországon is megszüntetnek - írja a Magyar Hírlap. A fogyasztók ezután csak az élelmiszercímkén feltüntetett részletes adatokból tájékozódhatnak.

Mit kell tudni a szemölcsökről?

A szemölcsök nem csupán kellemetlenek, hanem bizony veszélyesek is lehetnek. Van, amelyik magától eltűnik napok alatt, van, amely hónapokig sőt, évekig is kitart. Minden, amit tudnod kel a szemölcsökről.

Nem mindegy, milyen technikával mosol fogat

Cikksorozatunk első két részéből megtudhattad, hogyan állunk a világban a lyukas fogak ranglistáján, illetve azt, milyen a jó fogkefe. Most bemutatjuk azokat a kiegészítőket és technikákat, amelyekkel hatékonyabbá teheted a fogtisztítást és magasabb szintű szájhigiénét érhetsz el.

Így ápold helyesen a fogaidat!

Milyen a jó fogkefe? Milyen időközönként kell cserélni a fogkefét? Hatékonyak az elektromos fogkefék? Fogápolási cikksorozatunk második része.

Katasztrofális állapotban vannak a fogaink

Rosszak a magyarok fogai, nincs mit szépíteni, régen is azok voltak és most is. Cikkünk első részéből megtudhatod, hogyan állunk a világban szájhigiénénket tekintve, mi az oka az elégtelen szájápolásnak és milyen betegségek alakulhatnak ki ezáltal.

Versenyfutás az idővel - mit kell tenned stroke esetén?

A stroke azonnali ellátása élet és a halál, illetve a kevesebb, vagy több károsodás felett dönt. Időben elkezdett terápiával csökkenthető az agykárosodás és az életminőség-romlás mértéke. Minden, amit a stroke-ról tudnod kell.

Szokj le, mielőtt kinyír a cigi!

Az életmódbeli tényezők közül a dohányzást tekintheted az egyik legmeghatározóbb veszélyforrásnak az egészséged szempontjából. A rákos megbetegedések kialakulásának egyik legfőbb rizikófaktora, de számos más betegség létrejöttében is szerepe van. Gyakorlatilag kijelenthető, hogy nincs olyan szervünk, amelyet a dohányzás ne károsítana. Hányadik helyen állunk a világban a dohányzást tekintve? Mit tehetsz, ha le akarsz szokni? Cikkünkből megtudhatod.

Közel 30 év után itt az új táplálkozási ajánlás a magyar dietetikusoktól

Elkészítette a legújabb magyar táplálkozási ajánlást a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége (MDOSZ) - közölte csütörtökön a szervezet. Az Okostányér elnevezésű, egészséges felnőtteknek szóló ajánlás az 1987-ben kidolgozott Táplálkozási ajánlás 12 pontját váltja fel, és a legfrissebb nemzetközi tudományos eredmények és jogszabályok mellett a hazai táplálkozási szokásokat és ízlést is figyelembe veszi. De mit is javasolnak?

Újraélesztés - te tudnád, mit kell tenni?

Ma Magyarországon évente csaknem 25 ezer ember életét oltja ki a hirtelen szívhalál. Az esetek 90 százalékában a felkészületlenség és a félelem miatt meg sem próbálnak segíteni. A lélekjelenlét, az emberség és az alapvető tudás megmentheti más életét.

Súlyos betegségeket előzhetsz meg a klíma helyes használatával

A helytelenül beállított hőfok, a túlságosan nagy hőingadozás, a spórolásból kihagyott karbantartás, valamint az elmaradt tisztítás mind-mind komoly egészségügyi kockázattal járhat. Minden, amit tudni kell a helyes légkondicionáló-használatról.

Majdnem minden 11. ember cukorbeteg a világban

A cukorbetegség "fékevesztett" előretörésével kell szembenéznie a világnak, ma már ugyanis majdnem minden 11. embert érint a betegség - figyelmeztet az Egészségügyi Világszervezet (WHO).

Támadnak a pollenek: Te már felkészültél rá?

Sokaknak az allergiaszezon csak nyáron indul a különböző fűfélék virágzásának kezdetével, azonban nem árt tudni, hogy a pollenszezon a mogyoróféléknek és az égernek köszönhetően már februárban elkezdődik. Felkészültél rá?

15 perces irodai torna, amit te is megtehetsz magadért

Az ülő munkavégzés során a megfelelő testtartásnak kulcsszerepe van a gerincoszlop és a vázizomzat megőrzésében, de ha időnként megszakítod a folyamatos egy helyben ülést, csökkentheted a fájdalom és a mozgásszervi panaszok kialakulásának rizikóját. Íme néhány trükk, amellyel megelőzheted a hát- és derékfájdalmat.

Sonka húsvétra - hogyan válassz?

Nem minden sonka, még ha annak is látszik. Már a termék származási helye sok információval szolgáltat. Hogyan, miről ismerheted fel a minőségi húscsemegét?

Miért káros, ha folyton a gép előtt ülsz?

A mozgásszervi panaszokkal küzdő betegek száma egyre nő Magyarországon. A háziorvosi, a reumatológiai és az ortopédiai rendelők tele vannak az ülő életmód áldozataival. Miért káros az ülő életmód?

Mit jelentenek az E-számok?

Valószínűleg nincs olyan, aki ne hallott volna már az adalékanyagokról. Van, aki szerint az E-számok mérgezők, mások szerint szükségesek. Divat ma az eredetit, a természetest keresni, de mítosz, hogy minden E-szám mesterséges. Minden, amit az élelmiszer-adalékanyagokról tudni kell.

Ennyit a magyar egészségügyről: Bukarest is beelőzte Budapestet

Az Európai Bizottság legutóbb 2015 őszén készítette el az Életminőség az európai városokban című felmérését, melyben az európai lakosok elégedettségére volt kíváncsi többek között az egészségügyi szolgáltatásokkal, a sportolási lehetőségekkel, a levegőminőséggel, a városok zajszintjével, a tisztasággal, illetve a zöldfelületekkel kapcsolatban. Talán nem lep meg senkit, hogy az egészségügy területén elég elkeserítő helyet foglal el Budapest az európai fővárosok listáján, ugyanakkor a sportolási lehetőségekkel és a zöldterületek nagyságával a lakosok többsége elégedett nálunk. Persze nem csak a fővárosok között, de regionális szinten is vannak különbségek.

Részletes keresés
FRISS HÍREK
NÉPSZERŰ
Összes friss hír
Ennyi volt! - Lázár János rendelettel irtja ki a nyerészkedést az építőiparból
Portfolio hírlevél

Ne maradjon le a friss hírekről!

Iratkozzon fel megújult, mobilbaráthírleveleinkre és járjon mindenki előtt.