A magyarok harmada sportol

MTI
2019. február 19. 12:29    
nyomtatás
 
A magyar lakosság 33 százaléka végez kisebb-nagyobb gyakorisággal intenzívebb testmozgást a legutóbbi Eurobarometer felmérés szerint.

Az európai uniós országokban élők sport- és fizikai aktivitásait vizsgáló kutatás alapján a többség heti két-három alkalommal szánja rá magát arra, hogy sportoljon. A tanulmány rámutatott: a megkérdezett magyarok 11 százaléka vallotta azt, hogy azért sportol, mert örömét leli benne, míg az EU többi országában ez a mutató 30 százalékon áll.

Lacza Gyöngyvér, a Testnevelési Egyetem docense a felmérést elemző közleményben hangsúlyozta: az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása szerint 18 éves kor felett legalább 2,5 órás alacsony, vagy minimum 75 perces magas intenzitású tréninget kellene hetente elvégezniük az embereknek, hogy karban tartsák a testüket, megőrizzék a fizikai kondíciójukat. A docens felhívta a figyelmet: a hazai lakosság 75 százaléka legalább 2,5 órát ül naponta, de sokan a 8,5 órát is elérik.

Szerinte nem szerencsés tendencia, hogy a magyar emberek az uniós trendektől eltérően jobban szeretnek otthon sportolni (59 százalék), mint ellenőrzött körülmények közt egy edzőteremben, vagy éppen egyesületben (20 százalék). Erre azért tekint rizikóként, mert aki úgy edz, hogy nem konzultál közben szakemberrel, edzővel, az vélhetően sem fizikálisan, sem mentálisan nem éri el azt az eredményt, amit célként kitűzött maga elé.

A magyarok harmada sportol

Forrás: MTI / Mohai Balázs

Előző cikk  Előző cikk Következő cikk  Következő cikk

Fórum


2019.05.21 18:26

Globális felmelegedés: 19 Magyarország kerülhet víz alá 2100-ra

Az eddigi becsléseket messze meghaladva akár két métert is nőhet a tengerszint 2100-ra egy új kutatás szerint. Régóta fennálló, elterjedt nézet szerint a legnagyobb vízszintemelkedés sem fogja elérni... 
2019.05.21 13:48

Ezek a legjobb városok a világon a legnagyobb német bank elemzői szerint

A svájci Zürich, az új-zélandi Wellington és a dán Koppenhága nyújtja lakói számára a legmagasabb életminőséget a világon, miközben a nigériai Lagos, a kínai Peking és a Fülöp-szigeteki Manila a legkevésbé... 
2019.05.19 07:55

Újabb áruszállító horror: Hegyeshalomnál készült ijesztő kép egy kisteherautóról

Lassan nem telik el hét anélkül, hogy ne jelenne meg a magyar sajtóban egy-egy olyan kép vagy videó, amely külföldi sofőrök egészen hajmeresztő mutatványait szemlélteti. Most a Kisalföld tett közzé egy... 
2019.05.21 06:56

Elhunyt Niki Lauda

Elhunyt Niki Lauda háromszoros Forma-1-es világbajnok - jelentette kedden az osztrák hírügynökség a családra hivatkozva. Lauda, aki februárban ünnepelte 70. születésnapját, hétfőn a családja körében "békésen... 
2019.05.20 20:43

Hét magyar városban lesz klímaváltozás elleni tüntetés pénteken

Újabb lendületet kapnak a klímaváltozás elleni harc fokozását célzó tüntetések, az eddigi adatok szerint pénteken 109 ország mintegy 1300 városában lesznek megmozdulások - derült ki a Fridays for Future... 
   
Jön a többi...
Friss hírek
20 hír 30 hír 40 hír




Prémium