Örökre hálás leszel magadnak, ha ezt a 24 kellemetlen tanácsot megfogadod

2018. július 24. 17:31    
nyomtatás
 
Vannak szokások, amelyek a sikeres, a gazdag vagy egyszerűen "csak" kiegyensúlyozott emberekre sokkal inkább jellemzőbbek, mint másokra. Az alábbi, 24 pontból álló "modern tízparancsolat" betartásával a Business Insider mai cikke alapján óriási életminőség-javulást érhetünk el. Elsőre talán kellemetlennek tűnnek ezek a szokások, de érdemes rendszeresített módon beépítenünk a mindennapokba:

  • Kelj nagyon korán!
  • Kezdd sportolással a napot!
  • Hideg vízzel zuhanyozz!
  • Jegyezd fel, mit eszel!
  • Légy őszinte!
  • Kérdőjelezz meg mindent!
  • Csak tápláló ételeket fogyassz!
  • Becsülj meg minden egyes fillért!
  • Takarékoskodj a nyugdíjra!
  • Gyakorold a nyilvános beszédet!
  • Olvass saját szórakoztatásodra!
  • Szakíts időt hobbira vagy mellékállásra!
  • Egyszerre csak egy dologgal foglalkozz!
  • Szakíts némi időt a csendre és a nyugalomra!
  • Beszélgess ismeretlenekkel!
  • Önkénteskedj!
  • Gyakorold a türelmet!
  • Teljesíts majdnem lehetetlen célokat!
  • Hagyd el a rossz szokásaidat!
  • Hagyd későbbre a bejövő e-maileket!
  • Erősítsd magadban a hála érzését!
  • Kapcsold ki a kütyüidet órákkal a lefekvés előtt!
  • Fejezd be a múlton való rágódást!
  • Aludj eleget!


Némi magyarázatot a Business Insider angol nyelvű cikkében olvashatunk.

Előző cikk  Előző cikk Következő cikk  Következő cikk

Fórum


2019.06.25 20:22

Egyre népszerűbb az otthoni munka

Egyre több vállalat engedélyezi munkavállalóinak a távmunkát, az Egyesült Államokban már négymillió ember - a munkaerőpiac 3%-a - dolgozik otthonról. Egyes területeken több mint 50%-ot nőtt csak tavaly... 
2019.06.24 19:05

A kávé lehet az elhízás elleni harc kulcsa

A Nottinghami Egyetem tudósai felfedezték, hogy a kávé képes stimulálni az energiaégetésben szerepet játszó barna zsírszövetet, ami kulcsfontosságú lehet az elhízás és a cukorbetegség elleni harcban. ... 
2019.06.25 09:58

A magyarok hűségesebbek, de azért elcsábíthatók

A 8%-os világátlaggal szemben kétszer olyan márkahűek a magyarok. Ugyanakkor több mint egynegyedük nyitottabban áll a korábban nem próbált termékek/márkák vásárlásához, mint öt évvel korábban, derül ki... 
2019.06.20 11:53

Öreg okostelefonokkal menthetik meg az esőerdőket

A régi okostelefonok és a mesterséges intelligencia kombinációjával harcolhat az emberiség az illegális esőerdő-irtások ellen. Egy kaliforniai nonprofit szervezet, a Rainforest Connection fejlesztésével... 
2019.06.24 10:14

Potom áron nyerhetsz szaúdi állampolgárságot - Van 60 millió forintod?

Most már van megoldás arra, hogy valaki végleges állampolgárságot szerezzen Szaúd-Arábiában: nem kell más ehhez, csak 800 ezer szaúdi riál, ami mintegy 213 ezer dollárnak felel meg, tehát alig több mint... 
   
Jön a többi...
Friss hírek
20 hír 30 hír 40 hír




Prémium