Előfizetői tartalom

Így éld túl a karantént – magyar pszichológusok segítenek elviselni a bezártságot

Portfolio
Rengeteg munkavállaló már a második hetet kezdi meg otthoni távmunkában, és az elkövetkezendő hetekben valószínűleg még többen kényszerülnek majd a négy fal közé. Pántya Ágnes és Kisfaludy Lilla munka- és szervezetpszichológiára szakosodott pszichológusok adnak tanácsot, hogyan lehet átvészelni ezt a merőben új élethelyzetet.

„Az izoláltság egy komoly stressz-forrást jelenthet, ami a következő negatív érzelmek kiváltója lehet: félelem, szorongás, frusztráció, düh, agresszió, depresszió” – mondta a Pénzcentrumnak Kisfaludy Lilla munka- és szervezetpszichológiára szakosodott pszichológus. Pántya Ágnes pedig arról beszélt, mennyire fontos a határok kijelölése és betartása. Egyrészt nagyon...

Kedves Olvasónk!

A keresett cikk a portfolio.hu hírarchívumához tartozik, melynek olvasása előfizetéses regisztrációhoz kötött. Lapunk kiemelt tartalmaihoz való hozzáférés díja egy évre 29 845 forint. Választhatsz havi csomagot is, melynek költsége 2 490 forint. További információ és csatlakozás az alábbi gombra kattintva!

Signature előfizetés