Itt a hivatalos ajánlás: kétéves kor előtt ne nézzenek semmilyen képernyőt a gyerekek

2019. április 24. 17:46    
nyomtatás
 
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) új ajánlása szerint kétéves koruk előtt ne ültessék semmilyen képernyő elé passzívan a gyerekeket a szülők, gondviselők.

A nemzetközi szervezet szerint kettő és négy éves kor között is legfeljebb napi egy órát, de inkább kevesebbet engedélyezzenek a szülők a gyerekeknek a tévé vagy más képernyő előtt, ideértve a számítógépes játékokat is.

A WHO új ajánlásai arra irányulnak, hogy a szülők ne ültessék passzívan a képernyők elé a kicsiket, ne adjanak a kezükbe tabletet vagy mobiltelefont szórakoztatásul. A szervezet ezzel a gyermekkori mozgásszegénység ellen küzd, mivel a kevés mozgás, testedzés globálisan vezető kockázati tényezője az idő előtti halálozásnak és az elhízás okozta betegségeknek.

A BBC News kiemelte, hogy a WHO először fogalmazott meg öt év alatti gyermekek számára ajánlást a fizikai aktivitással, mozgásszegény viselkedéssel és az alvással kapcsolatban.

Az ajánlások között szerepel, hogy a kisbabák egyáltalán ne töltsenek időt képernyő előtt, sokat mozogjanak, és legalább harminc percig a hasukon feküdjenek. Az újszülöttek számára fontos a 14-17 óra alvás, négy és 11 hónapos kor között pedig a 12-16 óra alvás ajánlott. Ebben a korosztályban egyszerre egy óránál többet ne töltsön a gyerek bekötve babakocsiban, ülésben vagy babahordóban - figyelmeztetnek a szervezet kutatói.

Az egy és két év közötti kisgyerekek számára napi legalább három órás fizikai aktivitást, legfeljebb egy órai képernyőidőt és 10-13 óra alvást ajánl a WHO. Ebben a korcsoportban szintén nem ajánlott egyszerre egy óránál több időre korlátozni a gyerekek mozgását, például a kocsiülésbe bekötve.

A WHO az ajánlásokat a rendelkezésre álló bizonyítékok alapján fogalmazta meg.

A képernyő előtt töltött idővel kapcsolatban azonban továbbra sem született olyan meghatározó kutatás, amely egyértelműen megállapítaná, milyen károsodásokat okoz, illetve milyen haszna lehet.


Itt a hivatalos ajánlás: kétéves kor előtt ne nézzenek semmilyen képernyőt a gyerekek



(MTI)


Előző cikk  Előző cikk Következő cikk  Következő cikk

Fórum


2019.05.23 08:46

Ezekben a városokban keresik a legtöbb pénzt az emberek - Kijött a friss tanulmány

A Deutsche Bank friss elemzése szerint tavaly az átlagos bérek 31%-kal nőttek San Franciscóban, ezzel pedig ez a város nyerte el a legjobb kereseteket felmutató város címét a világon. Idén egy san franciscói... 
2019.05.23 08:12

Teljesen lezárták az M3-ast a főváros felé

Baleset miatt lezárták az M3-as autópálya Budapest felé vezető oldalát csütörtök reggel a 210-es kilométernél, ahol egy kisbusz és egy kisteherautó karambolozott. A katasztrófavédelem azt közölte, hogy... 
2019.05.22 17:02

Baráti fricska a BMW-től a Mercinek

Egy videó a Daimler leköszönő vezérigazgatójának, Dieter Zetschének az utolsó napjáról. A poént nem lőnénk le, csak annyit mondunk, hogy a videót a BMW tette közzé 😊 ... 
2019.05.23 16:50

Csak most iktatták be, máris az ukrán elnök lemondását követelik

Kevesebb mint két nap leforgása alatt csütörtökre több mint 25 ezer szavazatot gyűjtött össze az ukrán elnök honlapján az az elektronikus petíció, amelynek szerzője lemondásra szólítja fel Volodimir Zelenszkij... 
2019.05.19 07:55

Újabb áruszállító horror: Hegyeshalomnál készült ijesztő kép egy kisteherautóról

Lassan nem telik el hét anélkül, hogy ne jelenne meg a magyar sajtóban egy-egy olyan kép vagy videó, amely külföldi sofőrök egészen hajmeresztő mutatványait szemlélteti. Most a Kisalföld tett közzé egy... 
   
Jön a többi...
Friss hírek
20 hír 30 hír 40 hír




Prémium