Az American Heart Association átlagosan 7-9 óra alvást javasol éjszakánként. A rossz alvás a szív- és érrendszeri betegségek, a kognitív hanyatlás, a demencia, a depresszió, az elhízás, a magasabb vérnyomás, a magasabb vércukor- és koleszterinszint kialakulásának a melegágya. Az elemzéshez a kutatók olyan emberek adatait vették fel, akik önként jelentkeztek az Apple Heart...
Kedves Olvasónk!
A keresett cikk a portfolio.hu hírarchívumához tartozik, melynek olvasása előfizetéses regisztrációhoz kötött. Lapunk kiemelt tartalmaihoz való hozzáférés díja egy évre 29 845 forint. Választhatsz havi csomagot is, melynek költsége 2 490 forint. További információ és csatlakozás az alábbi gombra kattintva!
