Meglepő eredményeket értek el az egyik legelterjedtebb mentális betegség kezelésében

Portfolio

2024. augusztus 01. 15:10

Egy friss tanulmány szerint a helyes táplálkozást és a megfelelő mennyiségű testmozgást elősegítő életmód-terápia ugyanolyan hatékony lehet a közepes erősségű depresszió kezelésében, mint a hagyományos pszichoterápia. A kutatók azonban nem javasolják, hogy az eddig pszichológus segítségét igénybe vevő betegek önmaguk próbáljanak megbirkózni a problémával, szerintük az ideális az lenne, ha mindenki számára elérhető lenne az életmód- és pszichoterápia is - írja a The Guardian.

Private Health Forum 2026Új lehetőségek a magyar egészségügy előtt - De mégis mihez kezd ezzel a magánegészségügyi szektor? Jubileumi konferenciánkon kiderül.Információ és jelentkezésA Deakin Egyetem Élelmiszertudományi és Hangulat Központjának kutatása során 182 enyhe vagy közepes depresszióban szenvedő beteget osztottak be véletlenszerűen két csoportba: az egyik csoport...