Örökre hálás leszel magadnak, ha ezt a 24 kellemetlen tanácsot megfogadod
Short

Örökre hálás leszel magadnak, ha ezt a 24 kellemetlen tanácsot megfogadod

Portfolio
Vannak szokások, amelyek a sikeres, a gazdag vagy egyszerűen "csak" kiegyensúlyozott emberekre sokkal inkább jellemzőbbek, mint másokra. Az alábbi, 24 pontból álló "modern tízparancsolat" betartásával a Business Insider mai cikke alapján óriási életminőség-javulást érhetünk el. Elsőre talán kellemetlennek tűnnek ezek a szokások, de érdemes rendszeresített módon beépítenünk a mindennapokba:

  • Kelj nagyon korán!
  • Kezdd sportolással a napot!
  • Hideg vízzel zuhanyozz!
  • Jegyezd fel, mit eszel!
  • Légy őszinte!
  • Kérdőjelezz meg mindent!
  • Csak tápláló ételeket fogyassz!
  • Becsülj meg minden egyes fillért!
  • Takarékoskodj a nyugdíjra!
  • Gyakorold a nyilvános beszédet!
  • Olvass saját szórakoztatásodra!
  • Szakíts időt hobbira vagy mellékállásra!
  • Egyszerre csak egy dologgal foglalkozz!
  • Szakíts némi időt a csendre és a nyugalomra!
  • Beszélgess ismeretlenekkel!
  • Önkénteskedj!
  • Gyakorold a türelmet!
  • Teljesíts majdnem lehetetlen célokat!
  • Hagyd el a rossz szokásaidat!
  • Hagyd későbbre a bejövő e-maileket!
  • Erősítsd magadban a hála érzését!
  • Kapcsold ki a kütyüidet órákkal a lefekvés előtt!
  • Fejezd be a múlton való rágódást!
  • Aludj eleget!


Némi magyarázatot a Business Insider angol nyelvű cikkében olvashatunk.
zöldpártok bern svájc tüntetés
BÉT
foldgazgetty
volkswagenshutterstock
Alteo klub
facebook libra szablyozás
shutterstock_1077065507
donaldtrumpgolf
Népszerű