Előfizetői tartalom

A sónak mennie kell

Webbeteg.hu
Bár só létfontosságú, sajnos az egészséges mennyiség többszörösét fogyasztjuk. A szakemberek által ajánlott napi beviteli mennyiség napi 5 g (5000 mg), ezzel szemben átlagosan 17-18 g-ot fogyasztunk (!). Miért kell(ene) csökkentened a sóbevitelt? Hogyan kezdd el a sófogyasztás csökkentését? Cikkünkből kiderül.

A só elsősorban magas vérnyomást okoz azáltal, hogy megköti a vizet, így az erekben keringő vér térfogata megnő, ezáltal megemelkedik a vérnyomás. A magas vérnyomás gyorsítja az érelmeszesedést, érelzáródáshoz vezet, számos szív- és érrendszeri betegség "előszobája". A Webbeteg.hu-n mindent megtudhatsz a magas vérnyomásról.Mi adja a napi sóbevitelt?A napi bevitt...

Kedves Olvasónk!

Az Ön által keresett cikk a portfolio.hu hírarchívumához tartozik, melynek olvasása előfizetéses regisztrációhoz kötött.

Cikkarchívum előfizetés

1 543 Ft / hónap

  • Portfolio.hu teljes cikkarchívum
  • Kötéslisták: BÉT elmúlt 2 év napon belüli kötéslistái