Előfizetői tartalom

Sokáig csak testépítők szedték, ám váratlan jó hatása lehet az agyra egy népszerű étrendkiegészítőnek

Portfolio
A kreatint, amely eredetileg testépítők és sportolók teljesítménynövelő kiegészítője volt, ma már egyre többen használják a kognitív funkciók javítására is. A természetes vegyület nemcsak az izomteljesítményt fokozhatja, hanem potenciálisan segíthet a memória, a hangulat és a koncentráció javításában is - írja a BBC.

A kreatin, ez a fehér por, amely egykor csak a testépítők és sportolók körében volt népszerű az 1990-es években, mára már a negyvenes éveikben járó nők konyhaszekrényeibe is bekerült. A világ egyik legjobban kutatott étrend-kiegészítőjéről van szó, amelyről az elmúlt évtizedekben több ezer tanulmány készült, értékelve az izomtömeg és az általános erőnlét növelésére...

Kedves Olvasónk!

A keresett cikk a portfolio.hu hírarchívumához tartozik, melynek olvasása előfizetéses regisztrációhoz kötött.

Az előfizetés a következőket tartalmazza:

  • Portfolio.hu teljes cikkarchívum
  • Kötéslisták: BÉT elmúlt 2 év napon belüli kötéslistái

Előfizetés