Előfizetői tartalom

Szaunázás: előnyök és kockázatok

Webbeteg.hu
Az egészséges életmód és kikapcsolódás eszközeként Magyarországon is egyre szélesebb körben terjed a lakosság körében a szaunázás szokása, ám ezzel együtt az annak egészségre gyakorolt hatásaival kapcsolatos, megalapozott és kevésbé megalapozott, olykor teljesen téves ismeretek is.
A szaunázás biológiai hatásai minden bizonnyal nem jelentenek újdonságot: miközben a magas hőmérsékletű levegővel közvetlenül érintkező bőr hőmérséklete pár percen belül 40 °C-ra emelkedik, az emberi test belső hőfoka csak lassabb ütemben képes emelkedni. Annak érdekében, hogy a test fenntartsa a hőegyensúlyt, izzadást indít el, ami miatt egy 15 perces szaunázás során...

Kedves Olvasónk!

Az Ön által keresett cikk a portfolio.hu hírarchívumához tartozik, melynek olvasása előfizetéses regisztrációhoz kötött.

Cikkarchívum előfizetés

1 543 Ft / hónap

  • Portfolio.hu teljes cikkarchívum
  • Kötéslisták: BÉT elmúlt 2 év napon belüli kötéslistái