• Megjelenítés
Amikor a betegszabadság valami másról árulkodik

2026. január 18. 18:30 | Willin-Tóth Kornélia

Amikor a betegszabadság valami másról árulkodik

A munkahelyi pszichés problémák kezelése ma már nem érzékeny és marginális téma, hanem mérhető üzleti kockázat. A kérdés nem az, hogy megengedheti-e magának egy vállalat, hogy foglalkozzon velük, hanem az, megengedheti-e magának, hogy ne tegye. A munka világának jövőjét nemcsak a technológia, hanem az emberi működés határai is alakítják. Aki ezt figyelmen kívül hagyja, nemcsak munkavállalókat veszít, hanem üzleti lehetőségeket is.

Égető kérdéssé vált a burn-out pandémia megfékezése – Mikorra válhat prioritássá a munkahelyi jóllét?

2025. július 21. 09:00 | Portfolio

Égető kérdéssé vált a burn-out pandémia megfékezése – Mikorra válhat prioritássá a munkahelyi jóllét?

A kiégés szerte a világban valóságos népbetegséggé vált, és bár egyre többet foglalkoznak vele vállalati szinten, még mindig rengeteg a tennivaló. Számos alkalmazás és céges politika kerül a frontvonalba a munkavállalói well-being orvoslására, ahol az emberközpontú munkakörnyezet, az AI-terápia és a mentálhigiéniás szakemberrel folytatott online konzultációk csak néhány a folyamatosan bővülő eszköztárból. Sőt, legújabban egy magyar app is bevethető erre a célra. Mivel a vonatkozó hazai mintázatok nem túl szívderítőek és a kérdés napról napra aktuálisabb, érdemes minden alkalmat megragadni a munkahelyi mentális egészséget aláásó okok és a lehetséges megoldások azonosítására. Erre szolgál a november 26-i HR (R)evolution 2025 konferencia is, ahol a téma kiemelten szerepel majd.

Egyre brutálisabb a kirúgási hullám

2025. július 02. 17:36 | Portfolio

Egyre brutálisabb a kirúgási hullám

Az elbocsátások miatti aggodalom egyre több munkavállalót érint az Egyesült Államokban, ahol az év első öt hónapjában közel 700 ezer munkahely szűnt meg, 80%-kal több, mint az előző év azonos időszakában - számolt be a CNBC.

Már mindent bevetnek a cégek a munkahelyi stressz ellen

2025. május 25. 15:00 | Willin-Tóth Kornélia

Már mindent bevetnek a cégek a munkahelyi stressz ellen

Olykor némi trükk kell ahhoz, hogy a stresszlevezető technikák utat törhessenek a szervezeti kultúrában, de egyre gyakrabban találkozni olyan vállalatokkal, ahol a meditációs gyakorlatok, a jógaórák vagy akár az ingyenes pszichológiai tanácsadás is elérhető. A Covid óta egyre több cégnél kezelik nyilvánvaló tényként, hogy a digitális forradalom, az ülőmunka, a nonstop online jelenlét és a home office intézménye, valamint a remote munkarendek olyan új egészségügyi kockázatok kialakulásához vezettek, amelyekre a történelem során mindeddig nem volt példa. Ezek megelőzése és kezelése pedig új eszközöket igényel.

Évente több milliós károkat okoznak a kiégett dolgozók

2025. április 18. 16:00 | Willin-Tóth Kornélia

Évente több milliós károkat okoznak a kiégett dolgozók

Gyümölcsnapok, meditációs appok, irodai wellness ide vagy oda, egy friss tanulmány szerint fejenként 7,5-8 millió forintba kerül évente egy-egy kimerült vagy a kiégés szélére sodródott munkavállaló. Miért kezelik rosszul a cégek a burnout problémáját, ami pedig rengeteg pénzükbe kerül a termelékenységkiesés miatt?

Nyomasztanak a munkahelyi problémák? Valószínűleg nem vagy kiégve

2025. április 17. 09:00 | Kovács Eszter

Nyomasztanak a munkahelyi problémák? Valószínűleg nem vagy kiégve

Coaching, jóga, meditáció, mindfulness tréningek. Mi a közös bennünk? Sok ilyen tréningen elhangzik, hogy "én bizony ki vagyok égve". A munkahelyi környezetben a kiégés és a kimerültség közötti különbségek felismerése elengedhetetlen, sokan vannak ugyanis, akik kiégésként azonosítják az állapotukat, valójában azonban a megfelelő stresszkezelési eszközök hiányáról van szó. A tét nem kicsi, hiszen azok a munkavállalók, akik a munkahelyükön kiégést tapasztalnak, 2,6-szor nagyobb valószínűséggel keresnek aktívan új munkahelyet. Lássuk, mi is pontosan a kiégés, mi a "rossz" és a "jó" stressz között a különbség!

Kiégett cégvezetőket menthet meg az AI

2025. február 06. 14:00 | Szász Péter

Kiégett cégvezetőket menthet meg az AI

A mesterséges intelligencia betört a vezető- és szervezetfejlesztés világába, teljesen új dimenziókat nyitva meg a tudásmegosztásban. Az AI nem csupán technológiai újdonság, hanem olyan eszköz, amely segíthet a kiégés szélén álló cégvezetőknek újraépíteni önmagukat és hatékonyabban irányítani szervezetüket. De hogyan illeszkedik az AI a coaching és tanácsadás világába? Milyen konkrét eredményeket hozhat a mindennapi gyakorlatban, és milyen piaci fogadtatása van? Lénárt Viktorral, a Zero Emission Leadership Group (ZEL Group) alapító-vezetőjével beszélgettünk.

Így érheted el, hogy reggelente ne szenvedés legyen elindulni a munkába

2025. január 12. 14:00 | Farkas Vera

Így érheted el, hogy reggelente ne szenvedés legyen elindulni a munkába

Valószínűleg nem gyakran gondolkodunk el azon, hogy a munkánk értelmes-e vagy sem. Vannak, akiknek ez nem is kérdés, hiszen nagyon korán határozott elképzelésük van arról, mi lesz a hivatásuk. Másoknak azonban hosszabb utat kell bejárni ahhoz, hogy rájöjjenek, miképpen lesz számukra értelmes a munkájuk. Mik azok a tényezők, gyakorlatok, amelyek ebben segíthetnek? Cikkemben ezekre kerestem választ.

Aggasztó trend terjed a munkahelyeken, egyre több a depressziós dolgozó

2024. december 16. 09:08 | Portfolio

Aggasztó trend terjed a munkahelyeken, egyre több a depressziós dolgozó

A mentális egészségügyi problémák egyre súlyosabb terhet rónak a munkahelyekre világszerte, különösen a pénzügyi szektorban. A vállalatok és szakértők figyelmeztetnek, hogy a helyzet kezelése kulcsfontosságú mind a munkavállalók jóléte, mind a cégek teljesítménye szempontjából, mivel évente 12 milliárd munkanap esik ki a depresszió és a szorongás miatt - írta meg a Financial Times.

Intő jelek, amelyekre érdemes figyelned, ha nem akarsz munkaalkoholistává válni

2024. november 16. 09:30 | Farkas Vera

Intő jelek, amelyekre érdemes figyelned, ha nem akarsz munkaalkoholistává válni

Azt is gondolhatnánk, hogy a munkamánia előreviszi az embert a karrierépítés során. Ezzel szemben a valóság az, hogy ez egy olyan függőség, ami inkább felemészt, mintsem felemel. Egy betegség, amit sajnos nem vesznek elég komolyan. A hátterében nem csupán különböző szükségletek, motivációk, elvárások, személyiségjegyek lehetnek, hanem olyan egzisztenciális, a létezésünkkel kapcsolatos kérdések is, melyek megválaszolása mindannyiunk számára komoly kihívást jelenthet.

Számos válság jöhet az életünkben - Hogyan teremtsünk új egyensúlyt a karrier és a magánélet között?

2024. szeptember 20. 11:00 | Zentai Péter

Számos válság jöhet az életünkben - Hogyan teremtsünk új egyensúlyt a karrier és a magánélet között?

Napjaink egyik legnagyobb kihívása, miként tudunk egyszerre helytállni az élet több területén: kiváló munkavállalók, figyelmes társak, gondoskodó szülők lenni, miközben megőrizzük belső harmóniánkat. Az egyensúly megteremtése nemcsak vágy, hanem szükségszerűség azok számára, akik hosszú távon szeretnének szakmai sikert és személyes elégedettséget elérni.

A vezető felelőssége a kiégésben – Mit tehetünk a dolgozókért?

2024. szeptember 07. 13:00 | Farkas Vera

A vezető felelőssége a kiégésben – Mit tehetünk a dolgozókért?

Nemcsak a munkavállalóknak, de a munkáltatóknak is egyre nagyobb kihívás megküzdeni a munkahelyi kiégéssel. Felgyorsult körülöttünk a világ, rengeteg inger ér bennünket – nem csoda, hogy néha ránk telepszik a stressz, hiszen nehéz tartani a lépést és megfelelni az elvárásoknak, jól teljesíteni a munkában is nap mint nap. Korábbi cikkünkben arról írtunk, hogy mit tehet maga a munkavállaló a kiégés megelőzése és kezelése érdekében. Most lássuk, vezetőként mit kezdjünk azzal, ha valamelyik kollégát utolérte a munkastressz.

Nem akarsz kiégni? Itt az ideje, hogy törődj magaddal!

2024. július 24. 09:00 | Farkas Vera

Nem akarsz kiégni? Itt az ideje, hogy törődj magaddal!

Korosztálytól függetlenül egyre gyakoribb jelenségnek számít a munkahelyi stressz és kiégés, ami nem csupán egyéni szinten okoz nehézségeket, de a munkáltatókat is jelentős kihívás elé állítja az ebből adódó munka- és teljesítménycsökkenés miatt. A kiégés igen összetett probléma, melynek kialakulásában és kimenetelében bizonyos szempontból a munkavállalónak és a munkáltatónak is nagy szerepe van. Ezt a felelősséget felismerni és vállalni nem könnyű feladat. Honnan ismerhetjük fel a jeleket, és mit tehetünk a kiégés megelőzése, kezelése érdekében?

  • 1
  • 2

Címlapról ajánljuk

Részletes keresés
–

Fórum

Partnereink Bankmonitor Avis Opten Budai Egészségközpont MHC Mobility