Vegye észre a bőrre írt jeleket!
A bőr erős, rugalmas, folytonosan megújuló burokként védi a szervezetet a külvilág fizikai, kémiai ártalmaitól és a kórokozóktól. A napsugárzás fizikai sérülésként leégést okozhat. Mivel a bőr elraktározza mindazokat az ártalmakat, amelyek az élet során érték, hosszú távú ártalomként az óvatlan napozással, a leégéssel, a mértéktelen szolárium használattal fokozódik a bőrrák kockázata. Ezért nem ajánlott órákig napozni az első meleg, nyári napon. A napfény ártalmai ellen véd a fényvédő krém, a bőrt fedő öltözék, az UV-szűrős napszemüveg, a kalap, a napernyő, az árnyék.
Látható elváltozások
A gyakoribb bőrdaganatok, a basalioma (alapsejtes rák), és a spinalioma (laphámrák) egyszerűen felfedezhető elváltozások, korai felismerés esetén mindkettő jól gyógyítható. A melanoma, a bőr festéksejtjeiből kiinduló, rosszindulatú daganat azonban rejtőzködő betegség, nehezen felfedezhető és korán képez áttéteket távoli szervekbe. Leggyakrabban már meglévő anyajegyből alakul ki, amit rendszeres szűréssel lehet idejében felfedezni.Anyajegy vizsgálat - mire kell figyelni?
ABCD(E) szabály értelmében gyanús jel:- A: aszimmetria: két tengely mentén szabálytalan
- B: border-határ: szabálytalan, csipkézett
- C: colour-szín: sokszínű, kékes, barnás, rózsaszínes árnyalatok
- D: diameter-átmérő: 6 mm-nél nagyobb
- E: elevation-előemelkedés: megvastagodik, "megmozdul" az anyajegy.
Az önvizsgálatba az arc, a hajas fejbőr, a fül mögötti terület, a mellkas, a hónalj, a kar, a körmök, a hát, az alsó testrészek, a testredők és a talp vizsgálata is beletartozik. 6-8 hetente ajánlott elvégezni, és gyanú esetén azonnal bőrgyógyászhoz kell fordulni!
Fokozott kockázatot jelent a világos haj, a fehér, nehezen barnuló bőr, a sok illetve nagyméretű anyajegy, a családban előfordult melanoma.
UV sugárzás - mérhető kockázat Az Országos Meteorológiai Szolgálat UV-sugárzás előrejelzést május 1. és szeptember 30. között készít, erős UV sugárzás esetén figyelmezteti a lakosságot: kerüljék a közvetlen napfényt. Magyarországon évente 700-800 embert diagnosztizálnak melanomával. A melanoma a 20-30 éves korosztályban a leggyakoribb daganat. Rossz a prognózisa: 4 betegből 1 meghal. Pedig jól gyógyítható lenne, ha idejében felfedeznék, ha helyesen értelmeznék "a bőrre írt jeleket".
Felszólító levelet küld Brüsszel Olaszországnak a bankfelvásárlást meghiúsító szabályok miatt
A péntekre tervezett felszólító levél az uniós kötelezettségszegési eljárás első lépése.
Titokban Kínának játszották át Amerika csúcstechnológiáját, lebuktak
Több millió dollárt kerestek a bizniszen.
Trump olyan ígéretet tett Ukrajnának, amire hosszú ideje ácsingózik Zelenszkij – De cserébe rendkívül fájdalmas áldozatot kér
Biztonsági garanciák a terítéken.
Préda: A generált tartalom
Hova vezet, ha minden hangot, képet és szöveget legyárthatunk a mesterséges intelligenciával?
Közeleg az MNB új vezetésének első valódi tesztje – Mit lép a jegybank?
Hamarosan tényleg éles döntést kell hozniuk.
Úgy néz ki, megjelent a teljes orosz-ukrán béketerv: itt van a 28 pont lényege
Ukrajna ezt jelen formájában szinte biztosan nem fogadja el.
Hatalmas győzelmet ünnepel Oroszország: elfoglalták Kupjanszkot, 2022 óta dúló csatát nyertek meg
Ukrajna szerint még kitart a védelem.
"Agresszív" határidőt kapott Zelenszkij a békekötésre – Megmagyarázták, mire gondolt Trump
Az ukrán elnök ezt is elfogadta.
"Kell egy pofon Európának, hogy észhez térjen"
"Az állam és a privát szféra összefonódása akkora versenyhátrány Magyarországnak, ami sehol máshol nincs, ez szuper extrém az Európai Unió más országaihoz hasonlítva." Szabó Balázs,...
Olcsó energiát akarunk? Tekintetünk a Napra vessük!
A nyári napokon a napenergia annyira olcsó, hogy egy egységnyi energia előállítása kevesebbe kerül, mint bármilyen más forrásból - derül ki egy most publikált tanulmány
HR és munkaügy: ha nincs szabályzat, az nemcsak hiányosság, hanem kockázat is!
Sok vállalatnál a HR és munkaügyi folyamatok működnek ugyan, de nincsenek mögöttük írásban rögzített szabályzatok. Pedig ezek hiánya nemcsak átláthatatlanságot, hanem komoly jogi és műk
Nem is drága a digitális nomád élet?
Valamivel több, mint egy éve két ismerősöm, Tóni és Jucus úgy döntöttek, hogy másfél évig digitális nomádkodnak. Digitális nomádság alatt azt értjük, ha valaki ugyanazt a pénzkereső t
Bordeaux, a "napelemváros"
2026-ra a város áramigényének 41%-át szeretné megújuló energiából fedezni, napelemekkel borítva középületeit, köztereit és még a kerékpárutakat is.
GINOP Plusz a ciklus végén: lesz még mire pályázni a választások után?
Sok pályázó fejében ott motoszkál a kérdés: "Ha most lemaradok, majd a választások után úgyis nyílik egy újabb nagy GINOP-csomag... igaz?"
Uptrading: válságban váltunk drágább FMCG-re?
A kis luxus paradoxona azt a jelenséget írja le, amikor válság idején bizonyos prémium termékek kereslete nem csökken, hanem növekszik. Ez különösen hangsúlyos az FMCG-szektorban, ahol a minde
Örömhír az autóvásárlás előtt állóknak: Olcsóbbak az autóhitelek, ideje a gázra lépni!
2025-ben ugyan az autóárak tovább drágulnak, ebben semmi meglepő nincsen. Viszont ami remek hír az autóhiteleseknek: a kamatok folyamatosan csökkenő pályán vannak. Mutatjuk, mik a piac legfontos
Példátlan beruházási hullám indult: ezermilliárdokat tolnak a magyar agráriumba
Most van itt a fejlesztések ideje.
Kiderült, mennyivel nőhetne valójában a rezsi, ha leválnánk az orosz gázról
A szerdai Checklistben a láthatatlan árrobbanás titkai.
Nem igazán látszik, ki vagy mi tudná megállítani a forintot
A befektetőket a magas kamatokon kívül semmi nem hatja meg.
Bikák és Medvék: Kivel jobb haverkodni a tőzsdén?
Hogyan ismerd fel, hogy épp emelkedő (bull) vagy csökkenő (bear) piacon jársz? Megtanulhatod, mikor érdemes növelni a kockázatvállalást, és mikor jobb óvatosan hátrálni.
Tőzsdei adrenalin vs. nyugodt hozam – te melyiket választod?
Tőzsdéznél, de nem tudod, merre indulj? Ismerd meg egy aktív trader és egy alapkezelő gondolkodását a Portfolio Investment Services online előadásán Vidovszky Áronnal!
