• Megjelenítés

pszichológia

ADHD: a tudomány egyre közelebb kerül a megértéséhez, de még mindig vannak tévhitek

2024. október 26. 13:05 | Pruzsinszki Bence

ADHD: a tudomány egyre közelebb kerül a megértéséhez, de még mindig vannak tévhitek

A közvélemény-kutatások alapján világszerte egyre nagyobb az egyetértés a mentális egészség fontosságával kapcsolatban. Ez azonban nem könnyíti meg a tünetek pontos feltárását. Különösen igaz ez a manapság nagy médiavisszhangot kapó figyelemhiányos hiperaktivitás-zavarra (ADHD) is, amelyet az 1990-es évek óta egyre több gyermeknél és felnőttnél diagnosztizálnak. Az ADHD-val kapcsolatos kutatások ugyan egyre pontosabbá tehetik a diagnosztizálást és a tünetek megismerését, még mindig sok a kérdőjel a zavarral kapcsolatban. Cikkünkben utánajártunk, hogy a tudomány állása szerint milyen tünetek jellemezhetik az ADHD-t, mik a fő tévhitek és hogy a jelenségre irányuló egyre nagyobb médiafigyelem milyen előnyökkel és veszélyekkel járhat.

10 egyszerű trükk a hétköznapokra, amivel jobban érezheted magad a bőrödben

2024. október 12. 20:00 | Portfolio

10 egyszerű trükk a hétköznapokra, amivel jobban érezheted magad a bőrödben

Vannak egyszerű praktikák, amivel a mindennapokban is tehetünk a mentális egészségünkért – emelte ki cikkében a National Geographic a napokban ünnepelt Mentális Egészség Világnapja alkalmából. A mentális állapotunk alapvetően befolyásolja munkahelyi teljesítményünket, különösen a Covid-járvány óta egyre többször bukkan fel a közbeszédben a kiégés fogalma, amikor a mentális kimerülés már fizikai tüneteket is okoz, és ennek a fordítottja is igaz, a munkánk jelentős hatással lehet a mentális egészségünkre. A tudományos lap 10 egyszerű trükköt mutat be, amivel viszonylag könnyen, pszichológus és hónapokig tartó sabbatical nélkül mi magunk is fenntarthatjuk a mentális egészségünket.

Elképesztő módszert fejlesztenek a kutatók egy nagyon gyakori mentális betegség kiszűrésére

2024. október 01. 15:35 | Portfolio

Elképesztő módszert fejlesztenek a kutatók egy nagyon gyakori mentális betegség kiszűrésére

Kutatók érdekes megoldásokon dolgoznak, amelyek a legelterjedtebb mentális betegség, a depresszió korai felismerésére jelenthetnek majd megoldást. Az egyik forradalmi megoldás egy okostelefonon működő alkalmazással vizsgálná folyamatosan a felhasználók pupilláját, majd a mesterséges intelligencia segítségével értékelné ki az így kapott adatokat  - közölte a Medical Xpress.

Bekúszik a tőzsdékre a téli depresszió - Hogyan lehet ebből profitálni?

2024. október 01. 07:00 | Portfolio

Bekúszik a tőzsdékre a téli depresszió - Hogyan lehet ebből profitálni?

A SAD (Seasonal Affective Disorder), közismerten "téli depresszióként" emlegetett mentális állapot a napfény csökkenéséhez és az évszakok változásához köthető: az emberek hangulata és energiaszintje gyakran romlik ősszel és télen, amikor kevesebb a napsütés, ami sokak számára depresszióhoz vagy szorongáshoz vezet. Ami nagyon izgalmas: ez a pszichológiai hatás nem csupán a mindennapi életben érezhető, hanem kiterjedhet a pénzügyi döntéseinkre is, sőt, a részvénypiaci teljesítményt is befolyásolhatja. A Hitelintézeti Szemle friss tanulmánya azzal foglalkozik, hogy feltárja a szezonális depresszió hatását a részvénypiaci hozamokra, és arra keresi a választ, hogy ennek a jelenségnek az ismerete hogyan segíthet a befektetési döntéshozatalban.

Számos válság jöhet az életünkben - Hogyan teremtsünk új egyensúlyt a karrier és a magánélet között?

2024. szeptember 20. 11:00 | Zentai Péter

Számos válság jöhet az életünkben - Hogyan teremtsünk új egyensúlyt a karrier és a magánélet között?

Napjaink egyik legnagyobb kihívása, miként tudunk egyszerre helytállni az élet több területén: kiváló munkavállalók, figyelmes társak, gondoskodó szülők lenni, miközben megőrizzük belső harmóniánkat. Az egyensúly megteremtése nemcsak vágy, hanem szükségszerűség azok számára, akik hosszú távon szeretnének szakmai sikert és személyes elégedettséget elérni.

Meglepő eredményeket értek el az egyik legelterjedtebb mentális betegség kezelésében

2024. augusztus 01. 15:10 | Portfolio

Meglepő eredményeket értek el az egyik legelterjedtebb mentális betegség kezelésében

Egy friss tanulmány szerint a helyes táplálkozást és a megfelelő mennyiségű testmozgást elősegítő életmód-terápia ugyanolyan hatékony lehet a közepes erősségű depresszió kezelésében, mint a hagyományos pszichoterápia. A kutatók azonban nem javasolják, hogy az eddig pszichológus segítségét igénybe vevő betegek önmaguk próbáljanak megbirkózni a problémával, szerintük az ideális az lenne, ha mindenki számára elérhető lenne az életmód- és pszichoterápia is - írja a The Guardian.

Lesújtó adatok jelentek meg a magyar tinédzserekről

2024. június 19. 16:37 | MTI

Lesújtó adatok jelentek meg a magyar tinédzserekről

Kedvezőtlen étkezési szokások és fizikai aktivitás, romló szerhasználati és egészségi állapotmutatók jellemzik a magyar kiskamaszokat és a tinédzsereket, ugyanakkor erős családi támogatottságot éreznek, és a gyerekek 75 százaléka szereti az iskoláját - derült ki az ELTE Iskoláskorú gyermekek egészségmagatartása (Health Behaviour in School-aged Children - HBSC) elnevezésű nemzetközi életmódkutatás friss jelentéséből, amelyet szerdán ismertettek Budapesten.

Pszichológiai terror miatt előállítottak három embert Párizsban

2024. június 04. 15:22 | Portfolio

Pszichológiai terror miatt előállítottak három embert Párizsban

Három személyt, egy bolgár, egy német és egy ukrán állampolgárságú személyt hétfőn előállítottak, majd kiengedték az őrizetből, miután a gyanú szerint ők helyeztek el öt koporsót a párizsi Eiffel-torony lábánál. A koporsókat egy francia zászlóval fedték le, amelyen az „Ukrajna francia katonái” felirat szerepelt. Az incidens indítéka nem világos, Franciaországban pedig jelenleg a legmagasabb terrorkészültségi fokozatot léptették érvénybe a nyári olimpiai játékok előtt, amelyeket július 26. és augusztus 11. között rendeznek Párizsban – írja az NBC News.

Sötét kilátások: egyre kevesebben merik tervezni a jövőt Ukrajnában

2023. december 01. 16:16 | Portfolio

Sötét kilátások: egyre kevesebben merik tervezni a jövőt Ukrajnában

Rendszeresen felmérik Ukrajnában a lakosság véleményét a háborúval kapcsolatos kérdésekben. Most arra voltak kíváncsiak, hogy a lakosság mennyire mer hosszútávon jövőt tervezni a háború árnyékában. Az eredmények lesújtó képet festenek az országról.

Erőszakos bűnözők ezrei szabadultak rá Oroszországra, egyre súlyosabb problémát jelentenek

2023. augusztus 21. 11:38 | Portfolio

Erőszakos bűnözők ezrei szabadultak rá Oroszországra, egyre súlyosabb problémát jelentenek

Már a minimum becslések szerint is tízezres számban tértek haza a frontvonalról a korábbi elítéltekből toborzott orosz zsoldosok. A visszatérő harcosok azonban nem mindig tudnak megfelelően beilleszkedni a társadalomba, és számos bűncselekményt követnek el az országban. A Kreml ráadásul szeretné jobban felpörgetni a frontvonalra irányított elítéltek bevetését.

Itt a titkos összetevő, amellyel hatalmasat tarolhatnának a hazai cégek

2023. május 24. 12:00 | Portfolio

Itt a titkos összetevő, amellyel hatalmasat tarolhatnának a hazai cégek

Egyre több cég kezdi felismerni itthon a UX design jelentőségét a termék- és szolgáltatásfejlesztési folyamatokban, ám sokan még mindig nincsenek teljesen tisztában azzal, miről is szól ez a multidiszciplináris tevékenység, és hogyan lehet belőle versenyelőnyt kovácsolni. A design-gondolkodás elsajátítása ugyanakkor óriási lendületet adhatna a hazai vállalatoknak, akik így nem csak használható, de szerethető terméket is tervezhetnének a felhasználóiknak. Arról, hogy milyen eszközöket vethetnek be a UX-designerek, mit lehet elmondani a hazai vállalatok design-érettségéről a Pine Design  munkatársaival, Kornya Rebeka és Ganzer Fanni design vezetőkkel; valamint a Virgo Systems senior tanácsadójával, Balla Adriánnal beszélgettünk.

Egy férfi kiszervezte a memóriáját a mesterséges intelligenciának, ez lett a vége

2023. január 27. 11:33 | Portfolio

Egy férfi kiszervezte a memóriáját a mesterséges intelligenciának, ez lett a vége

A folyamatos, gyors információáramlás, és a megváltozott tartalomfogyasztási szokások következtében sokaknak okoz nehézséget felidézni, hogy pontosan mit is olvastak néhány órája, vagy éppen melyik weboldalon futottak bele egy számukra lényeges információba. Egy új böngészőbővítmény, a Heyday erre kínál megoldást mesterséges intelligencia segítségével. Az alkalmazás nagy segítség lehet azoknak, akik az idejük jelentős részét böngészéssel töltik, de van egy óriási hátránya is - írta meg tapasztalatait a Business Insider egyik újságírója.

Épp csak vége lett a járványnak, berobbant a háború: hogyan éljük túl az újabb sokkot?

2022. március 13. 06:30 | Simon Izabella

Épp csak vége lett a járványnak, berobbant a háború: hogyan éljük túl az újabb sokkot?

Még ki sem hevertük a koronavírus okozta lelki sérüléseket, máris itt az újabb sokk, a háború, amely sokakat tölt el szorongással, félelemmel. Zana Katalin és Bakó Tihamér pszichoterapeuták nemrég megjelent könyvükben azt fejtegetik, hogy az ehhez hasonló humanitárius katasztrófák képesek úgy beleégni a lelkünkbe, hogy azt még az utódaink is megérzik. Hogyan hagynak lenyomatot a közösségi traumák a pszichénkben, és mit tudunk tenni azért, hogy a mi életünkben elszenvedett traumákat az unokáink már ne cipeljék tovább? Hogyan erősíthetjük magunkat és mit mondjunk a gyereknek a háborúról?

Ki a leggyengébb láncszem, ha beindul a tőzsdei zuhanás?

2021. október 04. 06:30 | Portfolio

Ki a leggyengébb láncszem, ha beindul a tőzsdei zuhanás?

Az alapvető befektetési tanács ellenére a kisbefektetők a nagyobb tőzsdei esések során gyakran pánikszerű eladásokat hajtanak végre és a hirtelen keletkező nagy veszteségek hatására likvidálják kockázatos eszközeik jelentős részét. De egész pontosan kik a legfogékonyabbak a pánikreakcióra, és mi lehet mindennek a pszichológiai magyarázata? Ami pedig még ennél is fontosabb, hosszú távon hogy teljesítenek a hevesebb vérmérsékletű befektetők azokhoz képest, akik a komolyabb korrekciók esetén is szárazon tartották a puskaport?

Címlapról ajánljuk

Részletes keresés
–

Fórum

Partnereink Bankmonitor Avis Opten Budai Egészségközpont MHC Mobility