
Magyarországon október 27-én vasárnap hajnali 3:00 órakor 2:00 órára kell visszaállítani az órákat. A téli időszámítás hivatalos kezdete a gyakorlatban azt is jelenti, hogy kevesebbet alhatunk egy órával, mivel visszafelé állítjuk az órát, így reggel korábban kezdődik a világos időszak, míg délután hamarabb lesz sötét, legalábbis az óráink relatív adataira figyelve.
Az óraátállítás egészségügyi hatásai
Az óraátállítás biológiai ritmusunkra és alvásciklusunkra gyakorolt negatív hatásai régóta ismertek. A cirkadián ritmus, vagyis a szervezet belső órája szabályozza az alapvető testi funkciókat, beleértve az alvást, az anyagcserét és a hormonok kibocsátását.
A két darab, évenkénti időeltolás megzavarja ezt a rendszert, ami hosszabb távon alvászavarokhoz, szívproblémákhoz, sőt, balesetek számának növekedéséhez vezethet.
A Northumbria Egyetem egy 2017-es tanulmánya szerint az óraátállítás hatásai a bioritmusra „súlyosabbak, mint korábban gondolták,” különösen tavasszal, amikor egy órával korábban kell felkelnünk.
A biológiai ritmus felborulása több egészségügyi problémát is előidézhet:
- Szív- és érrendszeri betegségek: Az óraátállítás utáni hetekben megemelkedik a szívrohamok száma.
- Agyvérzések: Finnországban végzett kutatások szerint az óraátállítást követő napokban az agyvérzéses esetek száma is emelkedik.
- Mentális egészség: Az alvásminőség romlása hangulatzavarokhoz és mentális egészségügyi problémákhoz vezethet, különösen a tavaszi előreállítás után, amikor az alvásveszteség fokozottabb.
Az óraátállítás gazdasági és energiahatékonysági kérdései
Az óraátállítás eredetileg az energiafogyasztás csökkentése érdekében került bevezetésre. Azonban a modern életvitel mellett a valós energiamegtakarítás minimális, sőt, egyes esetekben az ellenkező hatást érik el.
Egy prágai kutatás szerint Szlovákiában az energiafogyasztás éves megtakarítása mindössze 0,8%-ot tett ki a nyári időszámításnak köszönhetően.
Az Egyesült Államokban végzett tanulmányok is arra utalnak, hogy a megtakarítás csupán 1%-os volt, és sok esetben a reggeli órákban keletkező extra energiaigény ellensúlyozza az esti csökkenést.
Szabó Dezső, a MAVIR forrásoldali üzemelőkészítési osztályvezetője hosszan részletezte az óraátállítás magyarországi gazdasági hatásait a Portfolio Checklist podcastjében.
A jövő: Állandó időzóna Európában?
Az időszakos óraátállítás eltörlésére irányuló kezdeményezések fokozatosan erősödnek Európában. Az Európai Parlamentben több képviselő és szakértő sürgeti az állandó időzónák bevezetését. A The Time Use Initiative, egy európai civil szervezet, EU-manifesztumot tett közzé, amely a „természetes idő,” vagyis a napfényhez igazodó időbeosztás mellett érvel. Ennek célja a hosszú távú egészségügyi, gazdasági és környezeti előnyök elérése.
Az óraátállítás egészségügyi, közbiztonsági és gazdasági kockázatai egyre nagyobb figyelmet kapnak, különösen az EU politikai döntéshozói körében. Az egyre növekvő bizonyítékok és közvéleményi támogatás alapján világos, hogy az óraátállítás megszüntetése számos előnnyel járhat, mind egészségügyi, mind gazdasági szempontból. Az állandó időzóna mellett szóló érvek erősek, és várhatóan az elkövetkező években folytatódik az ezzel kapcsolatos vita.
A 2018-as európai bizottsági konzultáció, amelyben 4,6 millió EU-állampolgár vett részt, a válaszadók 84%-a támogatta az óraátállítás megszüntetését.
Az Európai Parlament már 2019-ben támogatta a javaslatot, ám a végső döntést az EU Tanácsának kell meghoznia. Azóta azonban a kérdés elakadt a tagállamok közötti nézeteltérések miatt. Míg a képviselők egy része a téli időszámítás állandósítása mellett érvel, mások inkább a nyári időszámítást választanák, így a megegyezés továbbra is várat magára.
Seán Kelly, ír EP-képviselő szerint „itt az idő, hogy véget vessünk az évenkénti kétszeri óraátállításnak, amely bizonyítottan káros hatással van az egészségre, a közérzetre és a közbiztonságra.” Kelly és több más EP-képviselő Ursula von der Leyenhez, az Európai Bizottság elnökéhez fordult, hogy támogassa az állandó időszámítás bevezetését.
Heteken belül megkezdi második mandátumát az uniós végrehajtó testület élén, és a 26 biztosból álló élcsapat november 4-én kezdődő megerősítő meghallgatása előtt áll az európai parlamenti képviselők előtt.
Az Euronews megkeresésére a Bizottság szóvivője elmondta, hogy a labda még mindig a tagállamokat képviselő uniós Tanács térfelén van, amely még nem alakított ki álláspontot a 2018-as javaslatról.
A Bizottság korábban arra a következtetésre jutott, hogy
a széttagoltság elkerülése mellett a tagállamok dönthetnek a legjobban arról, hogy megtartják-e az állandó nyári vagy téli időszámítást
– mondta a szóvivő.
A címlapkép illusztráció. Címlapkép forrása: Getty Images
Orosz katonák bukkantak fel Észtország határánál - Azonnal lépett a balti állam
Farkasszemet néztek a határőrökkel.
Csapatok gyülekeznek a NATO határánál: teljes harckészültséget rendelt el Oroszország szövetségese
Felvonultatják a haderőt.
Ritka videó: lecsapott Oroszország lopakodó cirkálórakétája, Ukrajna bevetette az APKWS-t
Egyértelmű az eredmény.
Súlyos hibát követhetett el az orosz légierő – Odaveszett a legjobb harci helikopterük
Lassan már csak mutatóba marad.
Balásy Zsolt az üdvözítő egyenlőtlenségről
Egy amerikai, nyári out-of-office email sajnálkozik, hogy most néhány órával később fog csak válaszolni, amíg visszaér a strandról. Az európai megkéri a küldőt, hogy várjon... The post Bal

Top 10 osztalék részvény - 2025. október
Október másodikán kijött Justin Law listája az osztalékfizető részvényekről, sorba is rendeztem őket gyorsan, itt az eredmény.Fontosabb infók a lista összeállításával kapcsolatbanElőző
Mi az AI-rali mérlege? Kipukkanhat a buborék?
A mesterséges intelligencia körüli tőkepiaci eufória a modern gazdasági ciklus egyik legjelentősebb strukturális kérdésévé vált. Az AI nem csupán technológiai áttörés, hanem egy új álta
Fókuszban a KKV-k
A mikro-, kis- és középvállalkozások (KKV-k) gazdasági szerepe kiemelten fontos, ezért nem véletlen, hogy a társasági adó rendszerében is számos adóalap- és adókedvezmény érhető el kimon

Innováció a rajtvonalnál
Van egy fejlesztésed, ami már nem ötlet, de még nem piackész? Ez a felhívás arra való, hogy prototípusból termék legyen.

A műanyag nem vész el, csak átalakul, és ez óriási veszélyt jelent környezetünkre
Mikroműanyagokat találtak már magzatok placentájában, a Mariana-árok mélyén, az Everest csúcsán, sőt még az antarktiszi pingvinek szerveiben is. A műanyag ugyanis nem b
A bújtatott szerencsejáték, mint üzleti modell
A "blind box", a "loot box" és a hasonló modellek ugyanarra az ösztönre építenek, mint a rulett vagy a sorsjegy: a bizonytalanság izgalmára. Az iparág... The post A bújtatott szerencsejáték

Egy tanuló akár saját jövedelem nélkül is felveheti az Otthon Start hitelt
Természetesen szülői segítség kell ebben az extrém helyzetben, hiszen valakinek el kell bírnia a kölcsön törlesztőrészletét. De a szokásos eljárással ellentétben az Otthon Start hitelnél


Megszólalt az Erste-vezér: kiderült, mekkora növekedést hoz az Otthon Start
Megjelent a Portfolio Checklist csütörtöki adása.
Az Otthon Start sem állítja meg a magyar falvak kiürülését
Sokak számára vonzó az olcsó vidéki ingatlan, de lehetnek váratlan buktatói az ottani életnek.
Fontos adat érkezett: ezért veszélyes Magyarországon kamatot csökkenteni
Ismét felélénkült a kamatvita.
Limit, Stop, vagy Piaci? Megbízások, amikkel nem lősz mellé!
Ismerd meg a tőzsdei megbízások világát, és tanulj meg profin navigálni a piacokon!
Tőzsdei adrenalin vs. nyugodt hozam – te melyiket választod?
Tőzsdéznél, de nem tudod, merre indulj? Ismerd meg egy aktív trader és egy alapkezelő gondolkodását a Portfolio Investment Services online előadásán Vidovszky Áronnal!