Kimutatták az Apple tudósai: a legtöbben kóros alváshiányban szenvedünk
Az Apple egy tanulmányt tett közzé, amelyben kiderült, hogy a felnőtt emberek többsége nem teljesíti a minimálisan ajánlott 7 órás alvásidőt. A vizsgálat során 2,9 millió átaludt éjszaka adatait elemezték ki 42 000 Apple Watch tulajdonosnál, akiknek mindössze a 31 százaléka alszik az ajánlottnál többet - írja az abcnews.